Catégorie Nutrition

Vous vous retrouvez avec une pastèque trop grande pour être consommée rapidement ? Vous envisagez de la congeler pour éviter de la jeter ? Heureusement, il est tout à fait

Et si la clé pour gérer votre cholestérol résidait dans votre régime alimentaire ? Pas besoin de révolutionner votre vie entière : en optant pour certains légumes spécifiques, vous pouvez

Les cerises, douces et savoureuses, évoquent souvent les plaisirs de l’été. Mais quel est leur impact sur notre silhouette ? Florence Thorez, diététicienne-nutritionniste, nous éclaire sur ce sujet. Brillantes et

Le yaourt nature est un élément essentiel du réfrigérateur, apprécié seul ou utilisé dans la préparation de sauces légères, tartes ou gâteaux. Que ce soit ferme, brassé, skyr ou grec,

Le sel et le cholestérol sont deux éléments qui ne s’accordent pas bien ensemble. Quelles sont les limites à respecter pour le sel dans un régime anti-cholestérol et comment y

L’arrivée de l’été coïncide avec celle des fraises. Cependant, beaucoup pensent que consommer des fraises le soir est une mauvaise idée, les jugeant indigestes et diurétiques. Pourtant, ce pourrait être

Si vous surveillez votre cholestérol, il se peut que vous ayez déjà exclu ces délicieux bâtonnets dorés de votre alimentation. Mais est-ce vraiment nécessaire de les condamner? Que diriez-vous de

Faut-il faire une cure de compléments alimentaires en cas d’hypertension ? Si vous êtes atteint d’hypertension artérielle, envisager l’utilisation de compléments à base d’extrait de feuilles d’artichaut pourrait être bénéfique pour

La gestion du cholestérol nécessite une attention particulière à notre alimentation, y compris notre consommation d’alcool. Mais qu’en est-il spécifiquement du whisky ? Peut-il influencer les niveaux de cholestérol ?

Comme les autres comportements tels que se ronger les ongles, sucer son pouce, grincer des dents ou se mordiller les joues, manger des glaçons est considéré comme une parafonction orofaciale.