Plongez dans l’univers des gourdes réutilisables et découvrez comment faire un choix éclairé pour votre santé et l’environnement! À l’occasion de la semaine européenne de la réduction des déchets, Aline Gubri, experte en développement durable et auteure de "Zéro plastique, zéro toxique", nous guide à travers les méandres des matériaux et des pratiques durables.
La pollution cachée derrière les bouteilles en plastique
Le plastique est partout, et notamment dans les bouteilles d’eau que nous utilisons quotidiennement. La France, cinquième plus grand consommateur mondial d’eau en bouteille, jette chaque jour 25 millions de ces contenants, dont seulement la moitié sont recyclés. Le processus de recyclage transforme les bouteilles usagées en granulés qui serviront à produire de nouveaux objets. Cependant, ces plastiques ne se recyclent qu’un nombre limité de fois avant de devenir des sources de pollution microplastique, nuisibles pour l’environnement et potentiellement pour notre santé. De plus, une étude polonaise de 2022 a révélé la présence de bisphénol A dans certaines eaux en bouteille, une contamination qui pourrait être exacerbée par la chaleur.
Choisir sa gourde : une question de matière et de santé
Lorsqu’il s’agit de choisir une gourde pour réduire ses déchets, le matériau est primordial. Voici les options principales :
– **Les gourdes en plastique** : Légères, elles sont toutefois susceptibles de libérer des substances nocives comme le PET et le polyéthylène, surtout sous l’effet de la chaleur ou avec le temps.
– **Les gourdes en aluminium** : Malgré leur légèreté, elles sont déconseillées en raison de la toxicité potentielle de l’aluminium, surtout après des incidents de contamination signalés.
– **Les gourdes en verre** : Plus sûres contre les contaminants, elles sont cependant fragiles et moins adaptées aux déplacements fréquents.
– **Les gourdes en inox** : Durable, résistant et sécuritaire, l’inox ne libère pas de contaminants et maintient bien la température des liquides.
Conseils d’utilisation et d’entretien
Une fois la gourde choisie, son entretien est essentiel pour garantir sa longévité et sa sécurité :
– **Avant la première utilisation** : Lavez la gourde et le bouchon avec de l’eau savonneuse ou vinaigrée, puis rincez abondamment.
– **Nettoyage quotidien** : Rincez à l’eau chaude après chaque utilisation et laissez sécher ouvert.
– **Nettoyage approfondi** : Utilisez de l’eau vinaigrée pour nettoyer l’intérieur de la gourde, surtout après y avoir conservé des boissons sucrées, du café ou du thé.
Les gourdes pour enfants et les alternatives isothermes
Les enfants peuvent aussi adopter des gourdes en inox, disponibles avec des designs ludiques et adaptés à leur quotidien. Pour ceux qui transportent des boissons nécessitant une température contrôlée, les gourdes isothermes avec double ou triple paroi sont idéales, conservant efficacement la chaleur ou la fraîcheur des liquides pendant plusieurs heures.
En conclusion, choisir la bonne gourde n’est pas seulement une question de préférence personnelle, mais un engagement envers un mode de vie plus durable et respectueux de l’environnement. En suivant les conseils d’experts et en prenant en compte les impacts à long terme, vous pouvez faire un choix éclairé qui bénéficiera à la planète et à votre santé.
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