Découvrez les Incroyables Vertus des Pépins de Raisin pour Votre Santé !

Le raisin seul est déjà une source riche en nutriments vitaux, mais l’extrait de ses pépins est encore plus bénéfique. Riche en antioxydants, cet extrait peut contribuer à réduire les problèmes de santé liés aux dommages des radicaux libres. Il est aussi favorable pour les vaisseaux sanguins et la circulation, et peut être utilisé dans le traitement des varices, certaines pathologies cardiovasculaires et les complications oculaires dues au diabète.

De nombreuses recherches, notamment celles mentionnées dans Reader’s Digest, soulignent que l’antioxydant présent dans l’extrait de pépins de raisins, appelé oligo-proanthocyanidines (OPC), offre de multiples avantages pour la santé :

• Il peut diminuer les symptômes liés aux varices et à la maladie veineuse chronique ;
• Ses propriétés antioxydantes pourraient être efficaces pour réduire les gonflements après une chirurgie ou une blessure ;
• Il contribue à abaisser le niveau de mauvais cholestérol.

Certaines études avancent que cet extrait pourrait empêcher le développement de certains cancers, bien que ces données nécessitent une confirmation supplémentaire. « Les patients cancéreux recourent souvent à l’extrait de pépins de raisins pour ses propriétés antioxydantes et son potentiel anticancéreux présumé. L’extrait pourrait aussi réduire les dommages au foie induits par la chimiothérapie et les dommages cardiaques causés par la doxorubicine », rapporte un article de la Fondation contre le cancer (source 1). Cependant, il est aussi mentionné que cet extrait pourrait théoriquement diminuer l’efficacité de certains traitements anticancéreux qui reposent sur des effets oxydants.

L’extrait est obtenu à partir de l’huile extraite de raisins rouges entiers écrasés. Les raisins utilisés pour cet extrait sont principalement fournis par les viticulteurs.

Disponible sous forme de comprimés, capsules, gouttes et poudre, l’extrait de pépins de raisins est souvent combiné à des flavonoïdes d’agrumes pour en maximiser les effets. Vous pouvez le trouver dans certains magasins biologiques, parapharmacies, ou sur des plateformes en ligne.

Aucune posologie spécifique n’est encore établie, il est donc essentiel de suivre les indications sur les emballages et de consulter un médecin, car cet extrait peut influencer le métabolisme hépatique de certains médicaments.

L’utilisation de l’extrait de pépins de raisins peut entraîner des nausées, douleurs abdominales, démangeaisons, maux de tête, des douleurs de gorge et des étourdissements. Il est déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant, allergiques au raisin, ainsi qu’aux femmes enceintes ou allaitantes.

Dans le traitement du cancer, l’utilisation de cet extrait doit être considérée avec prudence, surtout lorsqu’elle est associée à certains traitements, précise la Fondation contre le cancer. Cela inclut :

• La radiothérapie ;
• Les analogues du platine ;
• Les anthracyclines ;
• Certains antibiotiques antitumoraux comme la bléomycine et la mitomycine.

« Si vous êtes sous l’un de ces traitements, évitez la consommation d’extrait de pépins de raisins durant le traitement ainsi que deux jours avant et après », recommande la Fondation.